新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
私は元旦に寒川神社に行ってきました。
また、元旦の夜と3日の夜は自宅の周り
約4~5km位歩き走りしました。ジムが休み
なので、年明け早々体力維持を目標にがんばります。
これから1年頑張れる体力づくりしていきますね。
皆さんも是非今年は運動をしてみたらどうでしょうか?
バウムスタンフ 鶴田幸夫